Una dieta equilibrata gioca un ruolo importante per la salute, l’energia e le prestazioni, nonché per la protezione delle cellule. Ciò vale anche durante i periodi di maggiore stress fisico e mentale.

Il sistema Doppelherz Coenzima Q10 100 + vitamine supporta il metabolismo energetico con vitamine del gruppo B e contribuisce alla protezione cellulare con vitamina E e selenio.
Contiene inoltre 100 mg di coenzima Q10.

Coenzima Q10 – componente dei mitocondri
DoppelherzIl coenzima Q10 è una sostanza strutturalmente correlata ad alcune vitamine e appartiene al gruppo degli ubichinoni. Il prefisso Ubi significa che questa sostanza è presente ovunque nel corpo. In alcuni organi come cuore, reni, fegato e muscoli è presente una quantità particolarmente elevata di coenzima Q10.

Circa il 45% del Q10 è immagazzinato nei mitocondri delle cellule, che svolgono un ruolo centrale nel metabolismo umano. I mitocondri sono anche conosciuti come le centrali elettriche delle cellule .

Il coenzima Q10 può essere prodotto dal corpo stesso. Tuttavia, questa funzione endogena diminuisce naturalmente nel corso della vita, per cui anche la concentrazione di Q10 negli organi può essere inferiore.
Pertanto il Q10 dovrebbe essere assunto in misura sufficiente con il cibo. Particolarmente ricchi sono gli alimenti di origine animale come la carne di fegato o muscoli, nonché il pesce e le uova, mentre le alternative vegetali includono noci e relativi oli, mais o legumi, ma in questo caso il contenuto di Q10 è notevolmente inferiore.
Riscaldando il cibo, ad es. B. arrostendo carne o cucinando verdure, parte del contenuto di Q10 viene perso.

Vitamine del gruppo B
Le nostre prestazioni e il nostro benessere sono influenzati da molti fattori. Ad esempio, le vitamine del gruppo B sono necessarie, tra le altre cose, per il buon funzionamento del metabolismo. Tuttavia, poiché il corpo non può produrli da solo, dobbiamo consumarli attraverso il cibo. Tuttavia, se la dieta è sbilanciata, l’apporto di vitamine non è sempre garantito.

La maggior parte delle vitamine del gruppo B può essere assorbita dall’organismo solo in quantità limitate e non può essere conservata a lungo. Esempio di vitamina B1: se all’organismo vengono fornite subito grandi quantità di vitamina, una parte di essa viene semplicemente escreta inutilizzata.

Poiché le vitamine del gruppo B sono coinvolte in tanti processi nel corpo, è importante un apporto adeguato. Ciò che queste vitamine hanno in realtà in comune è che sono coinvolte nell’approvvigionamento energetico del nostro corpo. Una buona situazione dell’approvvigionamento è quindi particolarmente importante per la nostra energia e le nostre prestazioni.

La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo delle proteine ​​e del glicogeno. Il glicogeno è la riserva di energia nelle cellule del fegato e dei muscoli.

La vitamina B1 contribuisce al normale funzionamento del cuore e del sistema nervoso. Come la niacina, le vitamine B2, B5 e B6, contribuisce al normale metabolismo energetico.

Anche la vitamina B5 (acido pantotenico) contribuisce alle normali prestazioni mentali.

La vitamina B12 aiuta a ridurre la stanchezza e l’affaticamento.

La biotina e la vitamina B2 contribuiscono alla normale funzione della pelle.

L’integratore alimentare Doppelherz system Coenzyme Q10 100 + Vitamins contiene anche vitamina E e l’oligoelemento selenio. Aiutano a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. L’oligoelemento essenziale selenio supporta anche la normale funzione del sistema immunitario.

Senza lattosio e glutine.